海〜〜〜〜！！！！
こんにちは！
今日はあいにくのお天気模様でしたね～
暖かくなったり、寒くなったり、
寒暖の差が激しい毎日がつづきますが、
みなさま体調を崩したりはしていませんか？？？
私はなんとか持ちこたえております。ハイ。
けっこうな以前に、風邪の予防法で
手洗い 
うがい 
顔洗い
の三か条
をお伝えしましたが、
より、予防効果を高めるうがいがありますので、お伝え致します、
ん”ん”っ
うがい
ですが、みなさま、鼻うがいなる物を知っていますか？？
鼻うがいって聞くだけで、プールで誰しもが経験した事のある、
あの
ツーーーーン
を思い出してしまうのではないでしょうか？
確かに最初はあのツーンが嫌なイメージがありますが、
鼻うがいに使う水は、塩水なのです。人体の生理的塩分濃度が0.9%
なので、その濃度と同じ濃度の塩水であれば
あのツーンとした感じがなくうがいをする事ができるんですよ へ～
用意するものは
水（必ずぬるま湯）200ml
に食塩2g
どちらも天然のものだとよりグット
２つをよく混ぜ合わせて
片方の鼻の穴を塞ぎ片方の穴から吸い込んで
口から出す。
何回か繰り返してもう一方も同じく繰り返す。
とこういう感じです。
鼻うがいは、口うがいではとれなかった
花粉もとれて、、風邪予防、花粉症対策
にも効果てきめんなのです！！
しかもお肌にもいいらしいですよ
ちょっと怖いかもしれないですけど
やってみると以外とはまるかもです
まちがっても普通の水ではやってはいけませんよ
あのつーーーーん
がおそってきますからね
ではでは、アンシャンテの話題です。
どん！！！！
はい
フォトのシーズンに突入です。
これから緑さんがすくすく成長して、4月後半ぐらいからどんどん新緑
になってきますね
緑茶でも新茶が、、、ジャガイモでも新ジャガが、、、タマネギにも新玉ねぎ
があるように、
木々の緑にも新があるのです。
新緑はですね～
なにがいいって、その色！艶！！そして透明感！！！
今まで眠ってきた生命が一気に出て来ている訳ですからね、
そりゃ緑さんだって気合いが違います。
アンシャンテの敷地内にあるガーデンもただ今新緑準備段階
緑でいっぱいのガーデンで撮影すると、まるでどこかにロケに撮影にいったよう
なのです。
新緑を肌でかんじてください～
ちなみに…
海ロケ
も「海開き前の今」が
なんでかんでおススメです。
だって、２人だけの海
にしたいじゃないですか～
という事で、、、、
待ってます～！！
アンシャンテ
茨城県ひたちなか市東大島４－２－１２
０２９－３５４－６４３２ info@enchante-wedding.com
http://www.enchante-wedding.com/
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（アンシャンテ内）
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